人生低谷時,保持這三種心境,日子就會越過越順

境由心造,心隨意轉。

當人生跌落低谷時,保持這三種心境,便能苦中作樂,于絕境中覓得出路,重燃希望。

01

保持「隨遇而安」的心境,過好當下的每一天。

能夠過好當下的每一天的人,才能過好余生的每一天。

宋代詞人蘇軾仕途不順,屢遭貶謫,可每到一處,他都能因陋就簡,活得恣意灑脫。

比如,為了填飽肚子,也為了滿足對美食的渴求,他常常「另辟蹊徑」。

被貶謫黃州時,吃不起羊肉的蘇軾,將目光投向了「價賤如泥土」的「黃州好豬肉」。

面對「貴者不肯吃,貧者不解煮」的境況,他摸索出烹飪豬肉的方法: 洗凈鐺,少著水,柴頭罨煙焰不起。待他自熟莫催他,火候足時他自美。

這樣「物美價廉」的豬肉,很快成為他的心頭好,他在《豬肉頌》中寫道「早晨起來打兩碗,飽得自家君莫管。」

他還有另外一種烹飪方法: 「竹筍燜豬肉。」之所以要這樣「搭配」,是因為他認為:無竹令人俗,無肉令人瘦。竹筍燜豬肉才不俗又不瘦。

當然,還有赫赫有名且流傳至今的「東坡肉」。

能夠對一樣食物如此上心,哪里還有心思去感慨命運不公,抱怨時運不濟呢?

歸根結底,熱愛美食的蘇軾,有一顆對于生活無比熱愛的心。

從蘇軾的人生中,我們不難發現:用隨遇而安的心境,活好當下的每一天,便能活好余生的每一天。

人生路上,人們不經意就會遇到挫折,如失戀、失業,甚至失婚。有人就此破罐子破摔,一輩子渾渾噩噩,等到老去的那一天,才發現自己白白浪費了生命。

有人卻在短暫沉淪之后,重新振作,該干嘛干嘛,人生得以重建,且精彩不斷。他們最終感慨:「幸好沒放棄。」

當人生跌落谷底,與其頻頻回首,不斷否定自己,不如以慈悲心和歡喜心勉勵自己,把每一個平凡的日子過好,好日子也就一定會到來。

02

保持「知足常樂」的心境,貧寒日子也能如花似錦。

看過一則寓言故事,講述的是一個有錢的商人和一位貧寒的老農夫打賭,輸掉了全部的金幣。

起因是老農花大價錢買了一匹馬,卻被騙子一再欺騙,最后只給了他一小袋蘋果。當老人在小酒館里講起自己的遭遇時,一個外地來的商人很是氣憤,打賭說老農夫回家后一定會被老婆婆臭罵一頓。

老農夫表示,妻子會和自己一樣,心平氣和地接受被騙的結局,并將這位商人帶回了家。

當著商人的面,老農夫再一次講述了自己被騙的經過:從一匹馬,到一只鵝,再到一瓶酒,最后是一小袋蘋果。

面對著換來的商品不斷便「貶值」,老婆婆雖然覺得遺憾,可并沒有抱怨,她總是歡喜地說著:「哦,我們有馬騎了;我們有燒鵝吃了;我們可以小酌一杯了。」到最后,她說「你帶回了蘋果,做蘋果派也很不錯啊。」

于是,商人心悅誠服,掏出了他身上所有的金幣,表示認輸。

知足常樂的人,哪怕家徒四壁,他們也能找到讓自己愉悅的理由,日子中有了歡笑,還有什麼難題不能解決呢?

這個故事像極了我們的生活,人們總是熱切地希望,自己的每一次付出都能獲得盡可能多的回報,但結果卻常常背道而馳。

在這樣的境況下,是任由自己沉溺在抱怨和暴怒中無法自拔,還是坦然地接受命運給予的一切,便是兩種截然不同的生活。

無法接受生活跌落谷底的人,缺乏直面真相的勇氣,也親手掐斷了改變命運的機會。

能夠如同寓言中的那對老夫妻一樣的人,擁有什麼,就享受什麼,在享受的過程中,心有期盼,自然也就有新的動力。

所以,知足常樂的人,并不是不思進取的人,而是善于給自己加油鼓勁的人,他們會充當自己的教練,不斷引領著自己向前去,向更遠的遠方出發。

0 3

保持「虛懷若谷」的心境,不被外物左右。

跌落人生谷底的時候,不僅金錢沒有了,名望和地位也隨之煙消云散了,那種從「云端」掉落的感覺,實在讓人猝不及防,也讓人難以適應。

但這些挫折和打擊,其實,都是冥冥之中,命運給予的善意提醒。要麼是德行修養配不上位高權重的職位;要麼是捉襟見肘的糟糕能力扛不起獨當一面的重任。

一旦意識到,是自己的能力配不上自己的野心時,才會懂得謙卑和虛心。

而當一個人有了「虛懷若谷」心境時,則不管別人怎麼說,自己都會由內而外不斷打磨自己,強大自己,直到,能夠重回「巔峰」。

比如,有兩個失業的中年人,同一天考入一家公司,同樣被分派在一線崗位,做著模具加工的活。師傅對他們要求很嚴格,一不小心就會挨罵。

對此,一個中年人,認定師傅就是在打心底里看不起他,便心生怨恨,不愿學,也不愿幫忙干活。另一個中年人,則認定師傅是出于負責任的態度,恨不得徒弟們青出于藍,從此,愈加虛心求教,主動加班干活。

三個月實習期過后,他們一個人留下,一個人離開。離開的那個人,又輾轉到了其他崗位,但總還是一事無成。而留下的人,漸漸成為了技術骨干,成為「師傅」,也是早晚的事。

《勸學詩》中寫道: 「男兒欲遂平生志,六經勤向窗前讀。」意思就是說,你想擁有的一切,都可以通過勤學苦練得來。

跌落谷底不可怕,可怕的是就此固步自封,再也不敢往前邁出一步。

04

結束語:

人生,本就是起起落落,充滿坎坷。

真正厲害的人,總能讓自己站起來的次數,比跌倒的次數多一次。

這樣的逆襲,源自于一個人打心底里,是否想要做出轉變。

因為,心向往之,則無往而不勝。


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