【誰的人生不迷茫?】當你處于人生低谷,感到迷茫不安時,請先做到這2件事,很重要!

人走背運,處于人生低谷,怎麼辦?先做到這2件事,才能再想其他;當你處于人生低谷,感到迷茫不安時,請先做到這2件事,很重要!都是一個人有著高逆商的表現,來學習下吧。

第1件事:好好活著,千萬不要胡思亂想

人走背運,處于人生低谷,感到迷茫不安時,很多人就容易胡思亂想,產生很多消極的念頭,有的人甚至會有看不開的想法和偏激的做法。你越是想不開,情緒越是焦慮、憤怒、抱怨,越是容易越陷越深,越想越錯,越錯越麻煩,進而做出更多的錯誤的選擇,讓自己在低谷中不可自拔。

具體而言,就是不要對已經發生的事情胡思亂想,畢竟覆水難收,過去的無法改變。另外,對以后要發生的事情,也不要胡思亂想,越想你就越容易心生畏懼,而你所畏懼的,也就容易變成現實。有些人逆商很低,處于人生低谷時,會把自己看得一無是處,尤其會拿自己的缺點或者做的錯事,去和人家比較,認為自己不如別人,心中會越來越苦惱,變得消極乃至絕望,從而產生自暴自棄的想法,這是非常不利于走出低谷的,很可能真的就這樣一蹶不振了。

所以,從逆商的角度講,人走背運,處于人生低谷時,首先要的第一件事,就是要好好活著,該吃吃,該睡睡,想做什麼就去做,不想做什麼也別太勉強自己,千萬不要胡思亂想,畢竟,生活本來就是用來過的,而不是用來想的。

第2件事:盡量彌補損失,但不要過分責怪自己

人走背運,處于人生低谷時,先做到這件事也很重要。無論是什麼原因導致你陷入人生低谷的,你都要盡量彌補損失,要反省和復盤,好從中吸取經驗教訓,但千萬不要因為處于人生低谷,就過分責怪自己,認為自己太無能,認為自己沒出息,認為一切都是自己的錯……

要知道,人生有的時候是很無奈的,即便你足夠努力,剩下的還要看天意,即便你謀事周全,一切做的都很好,那成事還要看天,而且,該你遭的罪,該陷入的低谷,常常也是難以避免的。你就看看古今中外,那些厲害乃至偉大的人物,即便是運氣特別好的,又有哪一個沒有經歷過人生低谷呢?

所以,很多事情是我們無法控制的,人生低谷常常也是難以避免的,過分責怪自己沒有太大意義,只會讓自己陷入后悔和痛苦,倒不如在盡量彌補損失的前提下,看開一點,把發力點放在當下,把目光放在前方,這樣,才是高逆商的表現,也才是有助于時來運轉,走出人生低谷的。

以上這2件事,看似尋常,但從逆商的角度講,卻是人生低谷時,最先要做到的兩件事,也是很重要的兩種方法,做到了以后,再去想其他,才能助你盡快走出低谷。


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