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花椒這樣用,掃除一身寒濕!國醫大師每天晚上睡前都用它,便宜好用!
2021/04/25
2021/04/25

花椒是家家都有的小調料,它同時也是一味藥,有溫中散寒、緩解關節疼痛的功效。

國醫大師陸廣莘有一個自用的養生方,就是每天晚上用花椒煮水泡腳,有祛除寒濕的作用,尤其適合脾胃不和、氣機不暢的作用。

花椒泡腳法也非常的簡單:50克花椒,用棉布袋裝好,加水煮開後兌入適量的涼水泡腳,水溫以能耐受為度,藥材可反復使用一周。

如果您也有寒濕、關節疼痛等問題,不妨試試這個花椒泡腳方,材料易得,方法簡單,對身體可是大有好處~

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