敏感皮的女人,不懂得做好這幾點,難怪皮膚看起來比同齡人更顯老

對于敏感肌來說,沒有所謂的換季過敏,而是一年四季都在遭受肌膚敏感的困擾。

不過肌膚敏感也不一定就是先天的,還有后天不恰當的護膚習慣使得肌膚變得脆弱又敏感,最終成為了敏感肌。

所以即便是健康肌的姐妹們也不要抱著僥幸的心理,也許你的一些護膚習慣也將讓你不小心就掉入了肌膚敏感的狀態中。

那怎麼判斷自己的肌膚是否變敏感了?一般我們從這幾個方面判斷:

皮膚容易泛紅過敏,臉上的紅血絲明顯;

隨著溫度忽冷忽熱的變化,容易泛紅髮熱干癢;

肌膚出現外油內干的情況,角質層的鎖水能力變差;

突然長痘、用一些祛痘類的護膚品也沒有效果。

所以皮膚敏感的時候,總是會讓膚色看起來一塊一塊的不細膩也不均勻,肌膚也會因為出油/干燥而暗黃、沒有光澤,看起來比同齡人的皮膚顯老許多。

不過姐妹們也別太擔心,想要養好肌膚也不是不行,只要方法得當、減少對肌膚的額外刺激,還是能夠將皮膚修復好的。

·如何修復敏感皮?

①溫和清潔,減少水分的流失

首先,敏感肌的姐妹們不要只將重點放在護膚上,日常的清潔工作也很重要。

敏感皮膚的屏障功能會比較薄、肌膚的鎖水能力也會降低很多,所以在做好補水保濕前,更要做的是減少皮膚額外水分的流失,避免讓肌膚更缺水。

日常的潔面的時候敏感肌們最好選擇溫和的洗面奶,或者不使用洗面奶。特別是清晨的時候,直接用清水潔面就好了,畢竟在溫和潔面多少都會帶走臉上一些的水分和油分。

還有肌膚敏感的姐妹們也不要使用清潔面膜這類的清潔能力強的產品啦,這都會導致過度清潔,讓肌膚更容易陷入了敏感的狀態。

②別太經常敷面膜

肌膚敏感的時候,皮膚確實很容易有干燥感,但即便肌膚多缺水,也不要太頻繁的敷面膜,敷面膜雖然會短暫地帶來補水效果,但它沒有鎖水能力,而且敷多了容易水合過度。

其實敏感肌的姐妹們更合適補油,因為你們皮膚就是因為缺少油分,皮膚的保濕能力下降無法更好的鎖住肌膚中的水分以及護膚時補充進去的養分。

日常護膚時可以選擇一些基礎的精華油,精華油的成分會精簡很多,而且精華油能夠提高肌膚的鎖水能力,強韌肌膚的屏障,使得肌膚狀態更穩定。

③減少皮膚的摩擦

上一點提到了肌膚的鎖水能力差,這也是因為角質層薄。

所以肌膚敏感的姐妹們一定要保護好自己的角質層,平時不論是護膚還是卸妝的時候,盡量的不要使用到化妝棉,即便將它們浸潤了,也會在擦拭的時候產生一些摩擦,也容易傷害到我們的角質層。

當然,化妝棉可以用來濕敷,但卸妝和擦爽膚水就不必了。

④選擇修復、高保濕的產品

皮膚處于敏感狀態時,各位就不要再使用功效型的護膚品了,這類產品會有一定的刺激性,特別是a醇、煙酰胺等,容易進一步的刺激皮膚,讓肌膚狀態變得更差。

敏感肌日常護膚工作的重點應該是修復和高保濕,大家可以選擇含有神經酰胺、積雪草、b5、角鯊烷等成分的護膚品。

并且精簡護膚步驟,不要疊加太多的護膚品。因為肌膚的吸收能力有限,過度疊加反而會引起一下yan癥等。

其實敏感肌想要養好皮膚、穩定肌膚的狀態并不難,只要日常不作死,不亂用護膚品,選對溫和修復的產品,肌膚自然會慢慢變好。


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