女到中年,學會這3種「斷舍離」,人生會越過越好

人這一輩子其實是分為兩個部分的,分別是前半生和后半生。從牙牙學語到而立之年,這個階段是我們的前半生,主要的目的是認知世界,構造自己的思維方式和認知。

所以,這個階段就好比是建造高樓大廈,是一個做加法的過程。從而立之年再到垂垂老矣,這個階段便是我們的后半生,主要的目的是消化自己已經構造的世界,好好享受生活。

所以,這個階段就好比是高樓大廈建造完成之后,哪里的凹凸不平,再修繕一下細節,是一個做減法的過程。心理學當中有一個自我選擇效應,它指的是我們當下做出來的選擇會在一定程度上影響我們的未來。

我們很多人都希望自己晚年的光景是美好的,其實最主要的方式就是在當下打好基礎,做好選擇。 因此,女人到中年,開始過這3種「斷舍離」,才不會晚年凄涼。

斷絕,斷絕那些毫無意義的社交關系

人們總說,人到中年最好的生活狀態,應該是衣食無憂,吃喝不愁,生活美好,家庭幸福。按我來看,人到中年,最好的生活狀態其實是這樣的,是低配我們的生活,是高配我們的靈魂。

知道自己來到這個世界是做什麼的,知道自己在這個世界上存在的價值是什麼,知道自己應該通過一種什麼樣的方式來實現自己的價值。這些,都是我們應該去明白和掌握的。

那些社交關系確實是我們生活中必不可少的,因為如果我們不是生活在高山之巔,不是生活在世外桃源,不是與世隔絕,那麼我們這輩子都要與「相處」這個議題打交道。但是,我們也應該明白,什麼樣的社交關系值得我們去維系,什麼樣的社交關系應該去放棄。

好的社交關系,是能夠讓我們在和別人相處的時候,去學習新的東西,去讓自己掌握新的技能,獲取新的資源。而不是說,只是應付雞同鴨講得尷尬,只是浪費了時間和精力,到頭來什麼有意義的東西都沒學到。記得亦舒說過這樣一句話:「一個人在家看電視并不算寂寞,蒼白地坐在話不投機的人群里,才真正凄涼。」

舍棄,舍棄自己毫無底線的善良、愛管閑事的心

善良沒有錯,但沒有原則的善良,就會成為滋生惡的溫床,就會成為縱容他人傷害我們的導火索。真誠待人是好事,只是人心隔肚皮,這個世界上就是有一群人喜歡消費別人的善良,仗著別人不好意思,就肆意侵犯別人的利益。我們來到這個世界上,是為了體會快樂,是為了讓自己過得舒適,而不是讓一些別有用心的人給我們添堵。

所以,善良可以有,但也要讓這份善良長出牙齒。《散落星河的記憶》里寫到:「沒有利刃的保護,世間的美麗不可能盡情綻放;沒有柔情的牽制,力量就像無鞘劍,會傷人傷己。」任何時候,善于保護自己利益的人都不會吃虧。她們愛自己,尊重自己,取悅自己,自然就會獲得別人對自己的尊重。

離開,離開那段只能消耗自己感情的感情

電視劇《我的前半生》里面的羅子君在她四十歲的時候失婚了,理由是丈夫陳俊生背叛他們的婚姻。在此之前,羅子君從沒想到被心愛的人背叛這種事,有一天會發生在自己身上。可命運就是這般捉弄人,讓羅子君知道了自己心心念念的婚姻,到底是一件多麼可笑的事情。

面對已經變質的婚姻,羅子君沒有選擇繼續隱忍,而是當斷則斷,立刻失婚,一分鐘都不愿意多待。到了中年這個階段,來自婚姻的危機也是無法避免的,有的男人就是忍受不了寂寞,耐不住誘惑,被別人輕而易舉地就勾走了魂魄。有的人就是有喜新厭舊的劣根性,不管我們給他多少次機會,他也還是江山易改,本性難移。

這時候,我們就沒必要委屈自己,成全別人。如果我們選擇了在一段變質的婚姻里茍延殘喘,那麼我們晚年也就會因為一個本就不值得的婚姻,而承擔不必要的痛苦。

陸琪曾在《愛情需要止損》中說:「 在這個世界上,你想要什麼,就會得到什麼。如果得到了不想要的東西,就要及時丟棄,否則就會越錯越厲害。」拿得起放的下才是處理糟糕婚姻的最佳方式,有時候,離開錯誤的婚姻,才可以收獲真正的快樂。

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