白天護膚流程

潔面—爽膚水—眼霜—精華—乳液—面霜—防曬隔離

潔面

潔面乳/膏，注意用量，盡量使用溫水；洗凈老化角質污垢。

用潔面泡沫就容易一些，直接按壓出泡沫，衛生干凈許多，也比較溫和，適合冬季。

爽膚水

爽膚水主要用于緩解肌膚干燥，為肌膚補水，所以用的時候應該拍滿全臉，保證不干為止。「寧可多，不能少」說的就是爽膚水。

爽膚水，一定要少量多次的使用，正常100毫升到150毫升的爽膚水最多使用兩個月用完才能達到預期效果哦，使用化妝棉擦拭效果更佳！你用對了嗎？

眼霜

眼睛是最能暴露女人年齡的兇手啦，一定要好好愛護眼睛并且給予最好的保護屏障。

精華

護膚步驟中最重要也是最有效的一步，讓您整套護膚品見效更快吸收更好，補水、美白、祛痘、抗衰，精華液您選對了嗎？

乳液

幫您鎖住剛才使用水和精華液的營養成分，再也不用擔心皮膚干燥。

滲透肌底，從肌底改善肌膚狀態，在肌膚上形成提亮分子保護膜，讓肌膚立體透亮。在涂抹時，不要漏掉脖子！

面霜

象外套一樣的給予皮膚最好的保護，抵御風沙和污染。提升肌膚凈白度，從內而外呈現健康白皙光澤。白天用日霜，晚上睡前用晚霜，給肌膚24小時不間斷的美白呵護。不建議日霜和晚霜混用，日霜的防護功能更強，而晚霜更側重于修護功能。

使用面霜時，為避免油膩，可以先涂抹一點，如果肌膚仍感到干燥，再逐漸增加量，直到合適為止。

隔離

隔離才是護膚最后一步，尤其是愛上網的朋友，它是防止皮膚被氧化的最佳產品哦！抵御中長波紫外線侵襲，給肌膚筑起堅固的保衛屏障。在隔離外部污染的同時，能有效修飾面部斑點和瑕疵。

晚上護膚流程

卸妝—潔面—面膜—爽膚水—眼霜—精華—乳液—面霜

卸妝

其實卸妝這一步并非人人都要用，如果這一天化了妝或者涂了防曬霜，那卸妝這一步是一定一定要進行，如果只是大早抹了點面霜的素顏菇涼們，大可不必再卸妝啦。而在卸妝時，要認真卸妝，否則毛孔里藏污納垢太多，悶出一臉痘痘時，不要再說自己是敏感痘痘肌，醒醒吧，你那明明是懶，是妝沒卸干凈好嘛。

另外在這里告訴大家一種簡單的選擇標準，油性皮膚選卸妝液，干性皮膚卸妝油，敏感愛起痘選卸妝乳／卸妝膏，總之所有護膚產品都是要根據自己本身的皮膚狀態選擇合適的產品。

潔面

卸完了妝，還要再認真地洗次臉，這樣可以有效避免卸妝產品殘留在臉上，洗臉要點就是：多打出泡沫，用無名指畫圈按摩，輕柔，保持微笑，及洗臉三分鐘。認真洗臉過后，能明顯感受到臉變清爽很多，非常舒服。

爽膚水

洗完臉就到了拍水的環節咯，用爽膚水是為了讓后續的護膚產品能好地被吸收，也是調節皮膚水油狀態的有效環節。

眼霜

眼霜的功效主要是淡化舊紋和預防新紋。涂抹眼霜的手法是用無名指蘸取眼霜輕輕從下眼瞼由內至上眼瞼進行按摩提拉，或是在下眼瞼處由內向外涂抹，要點是要輕柔！提拉！

精華

任何精華都很難在短期內見效，用「潤物細無聲」這句話來形容精華最為恰當，用了幾次沒有什麼明顯效果，堅持用忽然有一天就會發現自己變白了痘變少了皮膚變細了，哈哈。

面膜

通常來說，夜晚是皮膚的「美容黃金時間」，因為此時的皮膚細胞更加活躍，血液循環更快，膠原蛋白合成能力更強，更利于吸收面膜中的美容成分。試想一下，在皮膚處于這一巔峰時刻做美容和敷面膜，皮膚能「大口大口」的吸收面膜中的營養成分，得到事半功倍的效果。我常使用的是后本草的益母草面膜，除去補水外還可以提亮膚色，益母草鹿茸成份傳承中藥美容古方經典「則天皇后益母草留顏芳」，調節氣血，提高皮膚新陳代謝，促進細胞新生。

乳液

在使用乳液的時候，應遵循哪里最干燥就先涂抹哪里的順序，涂抹時要用指腹的力量，既不是用手掌，也不是用指尖。因為指腹的力量適中而且具有彈性，這樣皮膚感覺才最舒服。

面霜

面霜這步講究的菇涼會使用早晚霜，早上涂日霜，質地較清爽不容易出油，晚上涂晚霜，較為滋潤和保濕。

如果你覺得順序太多太麻煩的話，教你兩招輕松記住護膚順序！

黏度越低越先用

像防曬霜、遮瑕這樣的護膚品，其成分的分子一般都比較大，所以粘稠度會高。如果先涂這類護膚品，那后續滋養類的護膚品就不好吸收了，其中的營養成分就很難深入皮膚。

水分越多越先用

先用化妝水給肌膚做好打底工作，讓毛孔處于舒緩狀態，后續再使用乳霜、精華液等護膚品就更容易滲透到肌膚中啦。