人過中年后,突然發現「身邊沒一個朋友」,心理學家卻認為「很正常」

大家是否有這樣一個感覺:忙忙碌碌一天后,回到家只想躺在沙發上,打開手機卻發現沒有一個可以真正聊得來的朋友。

有時候想,自己已經不再是少年,現在已經是全家人的依靠,世界這麼大卻沒有自己可以依靠的人,這就是成年人的生活。

不像小時候,小伙伴一堆堆,玩得好的同學一大把,人過中年,忙于生計,突然發現身邊已沒有一個朋友,心里不是滋味。但是對于這一現象,很多心理學家認為不一定是人有問題,這其實是比較正常的。

世界上分兩種人,一種外向活潑,是社交界的達人;一種安靜內向,喜歡沉浸在自己的世界。

很多人沒有朋友并不是他們不招朋友喜歡,而是由自己的性格決定的。他們從小便不太愛與人相處,認為一個人的獨處反而會讓自己更加放松舒適,并且沒有了人情往來,沒有了人際規則的約束,這種孤獨真的很自由自在。

比如一些喜歡搞創作和藝術的人,他們就非常不喜歡太過熱鬧的環境,一個人往往會產出更加高質量的作品。

音樂界的才子華晨宇,他就喜歡一個人窩在自己的房間,甚至有幾個月都可以不出門,更別說去和朋友聚會了。

但是,喜歡安靜獨處的他著實可以創作出常人不能及的音樂,這就是安靜的力量。

雖然在現實生活中,大眾是不太宣揚這種性格的,但并不意味著這種性格就是錯誤的,喜歡獨處不愿意交朋友,這是一部分人的選擇,世界是個大熔爐,也正因為有他們的存在,才變得更加豐富精彩。

心理學家認為, 「愛好安靜的人實屬正常,一個人想要自己有足夠的時間和空間來修煉自己,成長自己,也必須要學會一個人獨處。」

撇除一切外在的聲音和影響,在安靜中學會思考,明確自己的方向,這遠比交一些沒有意義的朋友來得重要的多。

正所謂:「天下熙熙皆為利來,天下攘攘皆為利往」,很多人際交往都是一些不必要的狂歡,如果發現自己的身邊沒有一個朋友,不要驚慌,這也許說明自己在成長,生活簡簡單單也不失為一種快樂。

前陣子有一個寶媽傾訴:「 自從生完孩子之后,一天24個小時圍繞著孩子轉,日日夜夜忙碌得連自己吃一口熱飯的時間都沒有,一年之后我發現手機里面除了幾個親戚朋友,昔日的好友已經沒有了聯系。」

何止是女人,男人也一樣如此。人過中年后,既要拼事業,又要照顧家庭,陪伴孩子,簡直是忙得連軸轉,很多不必要的聚會和應酬都被推掉,更別說有時間去聯系朋友了。

心理學家認為:「人到中年,一路走著,身邊的朋友越來越少,大家都有各自的生活需要張羅,回歸家庭忙于事業,這也正是一個成年人的責任與擔當。」

想想確實如此,人到什麼年齡就該做什麼事情,人到中年,那個肆無忌憚的年齡早已過去,無憂無慮的童年也不再重來,這是無奈,也是幸福。

有時候突然接到許久不聯系的朋友電話,內心還莫名一驚,想著莫不是找自己借錢還是幫忙,自己的生活還應付不來,這種朋友還是少來為妙。畢竟不打擾就是互相安好,成年人不易,生活也不易。

有一句話是這樣說的:「牛羊總愛成群,猛獸才喜愛獨行。」人其實也一樣,街頭混混倒是成群結隊,而搞科研的人或有成就的人更喜歡獨處。

人心難測,朋友之間,很難知道別人是否真心。很多場合,人一多,想法也多,大家嘰嘰喳喳各抒己見,要是被一些別有用心的小人盯上,背后捅刀,栽跟頭的可是自己。

有些人根本不值得去交往和在意,與其無效社交,倒不如放棄這些機會,減少與小人相識的時間,也不給小人留下任何算計的空間。

世界太復雜,不是所有人都善良,對人不可輕易喜怒。與其輕易表露自己的情感,倒不如多留一個心眼,不輕易交友,也是對自己最好的保護。

不是所有的友誼都需要吃喝玩樂,也不是所有的朋友都需要整體天黏在一起,正所謂「君子之交淡如水,小人之交甘若醴」。

真正的朋友,就算是許久未聯系也依舊如故,一聲求助也會兩肋插刀。而那些能夠獨處的人,也依舊是這個社會上的精彩一面,做好自己,就是最美的風景。

總之,人到中年,發現自己身邊沒有一個朋友,不要心急,也不要悲傷,心理學家認為這是常態。過好自己的生活,珍惜每一天,幸福自然來。

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