「洗臉」是每人每天都在做的清潔工作，要想保持一個好的皮膚狀態，必須做好清潔工作，而洗臉確實是一個值得深究的問題，有的人覺得清水洗臉對于皮膚中的臟東西得不到完全清潔，而有的人則覺得長期用洗面奶洗臉，會給肌膚造成一定的壓力，我認為用什麼洗臉并沒有特別絕對的說法，而是要根據自己的膚質情況而定！

關于清潔的問題，一直也是議論的焦點，清潔不到位，護膚全白費，那麼也不代表能清潔過度哦，清潔過度會導致皮膚角質層變薄，容易變得過敏發紅哦！接下來我們就來討論一下應該怎麼清潔皮膚，讓皮膚變得越來越細膩白嫩！

首先以我自己的經歷來說，在高中以前，我還是個白嫩的小姑涼，後來慢慢開始有了清潔的意思，就到市面上去購買便宜雜牌的洗面奶，起初并沒有出現任何不良反應，後來隨著時間推移，皮膚開始慢慢變得不好，這時候我還沒意識到問題的嚴重性，以為清潔不到位，還是每天堅持清洗，后面開始冒痘，我就開始停用，以上我總結出來的經驗是，在20歲以前，盡量用清水洗臉，不要給肌膚造成壓力，然后做好基礎護膚工作即可，也要選擇溫和可靠的清潔護膚產品。

後來，我開始嘗試找到適合自己的護膚品，但是過程也是非常曲折，皮膚時好時壞，一度我還出現爛臉情況，由于我的膚質屬于油性肌膚，我以為我冒痘是因為油脂分泌過多，所以我每天都用洗面奶清潔兩到三次，每次清潔完都感覺自己臉部好清爽干凈，沒想到卻出現了瘋狂爆痘現象，此時我就感覺護膚方式錯了，開始停用一些祛痘產品，也改變了我的清潔方式，早上用清水洗臉，晚上選擇適合自己的洗面奶洗臉，然后選擇補水型溫和無刺激的護膚品，每天也用水濕敷臉部，長期下來，我發現自己的皮膚越來越好了。                        

以上總結下來我覺得，無論清水還是洗面奶洗臉都沒有對錯，只要找到適合自己的護膚方式，選對適合自己的護膚品，就是對皮膚最好的保養。